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sortie #5 - CCL 2021-02-24 08:10:05 [Strava]Cyclotourisme

vent violant aujourd'hui. un groupe de motivé c'est formé très vite pour rouler très vite....ambiance sport assuré ! sur le plan personnel, une incroyable condition physique avant mon début de saison dimanche pour les road séries de ride bike 11.....
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86 km
+652 m/-653 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

85.74 km
7389 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
652 m
654 m
414 m
113 m
198 m

Date et durée

24 février 2021
08:10
24 février 2021
11:47
03h37m43s
2h59m08s
00h38m35s

Vitesse et denivelés horaires

28.7 km/h
Détail »

50.4 km/h
au km 28

979 m/h
0h17m42s

-1725 m/h
0h13m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

211 Watts
2h59m08s

2174 Cal
728 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:0950 - 99 w00:09:42100 - 149 w00:24:32150 - 199 w00:26:52200 - 249 w00:29:00250 - 299 w00:25:28300 - 349 w00:18:19+ 350 w00:24:40

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s780 watts1m448 watts2m437 watts5m390 watts10m351 watts20m304 watts40m270 watts1h255 watts

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