M.PRENEZ le 29.10.2016

Chapois : Forêt de La Joux (Randonnée Pédestre)

Télécharger Randonnée pédestre effectuée le 27 octobre 2016
L'indice IBP d'effort est de 68, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.

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Longueur et nombre de points

22.06 km
1592 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
585 m
589 m
880 m
618 m
776 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE49

Date et durée

27 octobre 2016
09:11
27 octobre 2016
16:44
07h32m34s
5h43m50s
01h48m44s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

288 m/h
1h40m43s

-299 m/h
1h35m26s

Dépense calorique

660 Kcal
5h43m50s

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Arbois Salins-Les-Bains Forêt Domaniale de la Joux (3325OT)