gt13013 le 09.10.2016

Etoile 25-09-2016 (VTT)

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Longueur et nombre de points

21.96 km
999 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
551 m
557 m
572 m
142 m
330 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE50

Date et durée

25 septembre 2016
08:59
25 septembre 2016
12:31
03h32m14s
2h20m02s
01h12m12s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

465 m/h
1h03m07s

-914 m/h
0h33m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
Max : 168 Watts

444 Kcal
2h19m08s

6ème
/100

Plus

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