Aigle 4 le 07.01.2017

OC GIF VTT - 07/01/2017 - Ecole VTT - Bures la Guyonnerie - Orsay Fac et bois Persan - Les Ulis (VTT)

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Longueur et nombre de points

18.59 km
878 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
183 m
182 m
158 m
58 m
98 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE31

Date et durée

07 janvier 2017
14:07
07 janvier 2017
16:41
02h34m10s
2h03m06s
00h31m04s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

389 m/h
0h20m32s

-422 m/h
0h22m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
Max : 117 Watts

284 Kcal
1h40m34s

44ème
/100

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