JeremyT le 19.05.2017

Tricotage autour de Bonvoisin et Croix de Justin (VTT)

Télécharger Enchainement de trois descentes incoutournables dans le secteur !
A faire absolument (en faisant attention aux chenilles !)

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Longueur et nombre de points

39.95 km
3333 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1855 m
1856 m
1236 m
383 m
795 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE124

Date et durée

19 mai 2017
14:39
19 mai 2017
19:15
04h35m54s
4h10m49s
00h25m05s

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

614 m/h
2h51m41s

-2001 m/h
0h53m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

159 Watts
Max : 250 Watts

1604 Kcal
3h23m33s

2ème
/100

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