boutouC le 20.03.2017

Saint Briac sur Mer (Randonnée Pédestre)

Télécharger Départ du bourg de Saint Briac sur mer, prendre dans un premier temps la rive droite du Frémur avant de prendre une direction "nord", contourner Saint Briac et rejoindre le bout de la plage de Longchamp.
Ensuite longer la côte en passant le golf puis devant l'île du Perron avant de rejoindre la Houle...

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Longueur et nombre de points

13.13 km
624 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
128 m
136 m
43 m
0 m
16 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE27

Date et durée

09 mars 2017
13:14
09 mars 2017
16:56
03h41m30s
3h32m44s
00h08m46s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

180 m/h
0h35m20s

-163 m/h
0h33m22s

Dépense calorique

272 Kcal
3h32m44s

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