Roulio le 20.04.2017

Cap Découverte - Albi (VTT)

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Longueur et nombre de points

63.96 km
5674 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
746 m
757 m
362 m
114 m
246 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE118

Date et durée

20 avril 2017
12:31
20 avril 2017
16:14
03h43m21s
3h25m47s
00h17m34s

Vitesse et denivelés horaires

18.6 km/h
Détail »

783 m/h
0h42m51s

-1156 m/h
0h29m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
Max : 294 Watts

-11076861408 Kcal
313h18m16s

2ème
/100

Plus

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