NoP le 20.04.2017

Marche nordique Jaulgonne (Randonnée Pédestre)

Télécharger Marche nordique Jaulgonne, Chartèves par le bord de Marne et retour par les bois et les vignes.

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Longueur et nombre de points

9.77 km
609 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
172 m
163 m
214 m
54 m
104 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE21

Date et durée

20 avril 2017
09:27
20 avril 2017
11:27
01h59m23s
1h55m11s
00h04m12s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

267 m/h
0h31m41s

-394 m/h
0h21m21s

Dépense calorique

268 Kcal
1h55m11s

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Etampes-Sur-Marne (2613E)