MLz le 10.01.2017

RPM Gr 3b : SAINT-CEZAIRE-SUR-SIAGNE (Randonnée Pédestre)

Télécharger St-Cézaire - B1 - B2 - B11 - B12 - vers route D613 - à droite jusqu'à B18 - B19 - B30 - B31 - Les Puits de la Vierge - St-Cézaire.

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Longueur et nombre de points

10.64 km
503 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 15 points
183 m
185 m
559 m
424 m
472 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE23

Dates, durées & vitesses

Temps non fournis

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Haute-Siagne (3543ET)