NoP le 19.06.2017

lancieux (2) (VTT)

Télécharger une partie de la randonnée fléchage 1 (fin de randonnée)
Route aucune partie VTT

Afficher les bornes kilométriques

Style de la trace

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Aide

  • Lorsque les données de temps sont disponibles, un clic sur "Distance" permet d'afficher l'échelle de temps et un clic sur "Altitude" permet de choisir les courbes à afficher
  • Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

10 km
380 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
76 m
101 m
47 m
7 m
27 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE16

Date et durée

18 juin 2017
11:48
18 juin 2017
12:19
00h31m00s

Vitesse et denivelés horaires

19.3 km/h
Détail »

548 m/h
0h03m04s

-705 m/h
0h03m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
Max : 168 Watts

168 Kcal
0h30m35s

1er
/100

Plus

Affiché 81 fois, téléchargé 8 fois
Itinéraires associés : VTT autour de Saint-Lunaire (FR 35800) · VTT Ile-et-Vilaine

Partager  
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Saint-Cast-Le-Guildo Cap Frehel (1016ET) Saint-Malo Dinard Dinan (1116ET)