VHCycling le 20.04.2017

Randonnée VTT solidaire (2ème édition) à Clapiers (VTT)

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Parcours de 24km, difficulté facile

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Longueur et nombre de points

24.12 km
4897 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
462 m
463 m
126 m
45 m
83 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE47

Date et durée

19 mars 2017
09:21
19 mars 2017
12:44
03h22m36s
2h57m57s
00h24m39s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

316 m/h
1h03m53s

-578 m/h
0h34m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
Max : 138 Watts

372 Kcal
2h42m16s

38ème
/100

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