NoP le 20.03.2017

SB circuit du Duc Merdrignac (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

10.98 km
1331 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
163 m
169 m
186 m
121 m
152 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE23

Date et durée

19 mars 2017
14:14
19 mars 2017
17:05
02h51m30s
2h36m51s
00h14m39s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

199 m/h
0h26m40s

-290 m/h
0h27m45s

Dépense calorique

256 Kcal
2h36m51s

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Merdrignac (1018O)