gt13013 le 19.03.2017

Etoile 19-03-2017 (VTT)

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Longueur et nombre de points

29.93 km
1366 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
884 m
874 m
618 m
123 m
338 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE71

Date et durée

19 mars 2017
08:23
19 mars 2017
13:45
05h21m52s
3h15m38s
02h06m14s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

466 m/h
1h45m16s

-880 m/h
0h55m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
Max : 164 Watts

704 Kcal
2h53m27s

5ème
/100

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