Cousin Hubert le 17.07.2017

Pointe du Riondet (CAP/Trail)

Télécharger Suivre le chemin menant au col de la Louze. Juste après "Les Caves" monter dans les alpages de droite pour rejoindre un chemin, il passe au dessus de petites falaises avant de rejoindre les grands alpages sous le sommet.

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Longueur et nombre de points

14.32 km
659 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
909 m
921 m
2359 m
1516 m
1864 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE53

Date et durée

11 juillet 2017
08:39
11 juillet 2017
12:15
03h36m10s
3h33m00s
00h03m10s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

429 m/h
2h04m05s

-814 m/h
1h04m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
Max : 155 Watts

1040 Kcal
3h33m00s

83ème
/100

Plus

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