Valentin le 10.01.2017

Delincourt Boubier Le Mesnil Petit Seran Delincourt (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

12.77 km
1350 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
149 m
188 m
144 m
77 m
116 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE28

Date et durée

09 janvier 2017
09:13
09 janvier 2017
12:00
02h47m33s
2h40m54s
00h06m39s

Vitesse et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

204 m/h
0h20m39s

-252 m/h
0h29m48s

Dépense calorique

268 Kcal
2h40m54s

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Chaumont-En-Vexin (2212O)