NoP le 19.06.2017

Randonnée départ Holzgau ,pont suspendu. (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

14.1 km
679 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
379 m
362 m
1409 m
1061 m
1208 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE30

Date et durée

16 juin 2017
09:05
16 juin 2017
14:52
05h46m42s
4h21m11s
01h25m31s

Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

240 m/h
1h21m28s

-292 m/h
1h02m20s

Dépense calorique

444 Kcal
4h21m11s

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