NoP le 11.01.2017

Sortie neige (CAP/Trail)

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Longueur et nombre de points

14.79 km
1575 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
489 m
425 m
677 m
330 m
505 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Course
IDE49

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
02:28
01h28m50s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

1044 m/h
0h25m09s

-772 m/h
0h28m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

148 Watts
Max : 434 Watts

768 Kcal
1h27m43s

2ème
/100

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