bubuff le 04.01.2017

sortie du samedi 31 décembre 2016 (VTT)

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Longueur et nombre de points

37.66 km
4332 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
440 m
447 m
217 m
59 m
127 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE66

Date et durée

31 décembre 2016
07:56
31 décembre 2016
11:47
03h50m42s
3h02m57s
00h47m45s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

410 m/h
0h50m00s

-1003 m/h
0h19m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
Max : 149 Watts

600 Kcal
3h02m57s

8ème
/100

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