15 km marche - Maraîchine 14 05 2017
Actions 15 km
+11 m/-13 m
02:45
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Longueur et nombre de points
15.31 km
84 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
11 m
13 m
16 m
2 m
5 m
Date et durée
23 mars 2017
22:13
24 mars 2017
00:59
02:46:00
Vitesses
5.5 km/h
Détail »
18 km/h
au km 5.7
-105 m/h
0h04m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'36" | 3.8 km/h | |
2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
3 | 13'59" | 4.3 km/h | |
4 | 09'03" | 6.6 km/h | |
5 | 13'38" | 4.4 km/h | |
6 | 06'07" | 9.8 km/h | |
7 | 12'37" | 4.8 km/h | |
8 | 16'29" | 3.6 km/h | |
9 | 09'37" | 6.2 km/h | |
10 | 05'42" | 10.5 km/h | |
11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
12 | 10'27" | 5.7 km/h | |
13 | 12'55" | 4.6 km/h | |
14 | 07'44" | 7.8 km/h | |
15 | 04'15" | 14.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
234 Cal
85 Cal/h
Plus
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