gt13013 le 11.12.2016

Garlaban 04-12-2016 (VTT)

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Longueur et nombre de points

34.2 km
1404 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
854 m
862 m
642 m
52 m
285 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE74

Date et durée

04 décembre 2016
08:13
04 décembre 2016
12:29
04h15m36s
3h53m28s
00h22m08s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

448 m/h
1h33m55s

-773 m/h
0h57m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
Max : 196 Watts

792 Kcal
3h05m21s

17ème
/100

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