Delta le 10.01.2017

PCT 2016, jour #019 (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

11.94 km
1143 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
232 m
486 m
2582 m
2242 m
2465 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE30

Date et durée

30 avril 2016
03:10
30 avril 2016
19:42
16h31m24s
2h51m36s
13h39m48s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

243 m/h
0h54m09s

-395 m/h
1h07m53s

Dépense calorique

336 Kcal
2h51m36s

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