NoP le 16.02.2017

COURME PIC DE TOURRETTES,PIC DE COURMETTE 14 KM 850 M.IGN 3643 ET (Randonnée Pédestre)

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14 KM 850 M. IGN 3643 ET CANNES GRASSE
L 339 700 . L4845 200

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Longueur et nombre de points

13.41 km
275 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
823 m
825 m
1260 m
622 m
939 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE31

Date et durée

16 février 2017
19:21
17 février 2017
04:29
09h08m00s
8h42m00s
00h26m00s

Vitesse et denivelés horaires

1.5 km/h
Détail »

218 m/h
3h44m00s

-195 m/h
4h08m00s

Dépense calorique

804 Kcal
8h42m00s

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