NoP le 19.06.2017

Déval'Nore 2017 (VTT)

Ma 1ère Déval'Nore, version 2017, 21°C en haut, 35°C en bas...
Randonnée à profil descendant, mais quelles descentes !... et des montées bien présentes !
Un grand moment.

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Longueur et nombre de points

29.08 km
1734 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
1503 m
1216 m
133 m
548 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE48

Date et durée

17 juin 2017
13:59
17 juin 2017
18:13
04h13m58s
2h55m22s
01h18m36s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

394 m/h
0h44m01s

-1007 m/h
1h19m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
Max : 159 Watts

240 Kcal
1h53m57s

31ème
/100

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Itinéraires associés : VTT autour de Pradelles-Cabardès (FR 11380) · VTT Aude
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