micdek le 19.05.2017

Parcours Bléharies du 18 mai 2017 (Cyclotourisme)

Télécharger Un très beau parcours réalisé sous quelques faibles averses!

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Longueur et nombre de points

69.08 km
2632 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
283 m
271 m
74 m
2 m
43 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE74

Date et durée

18 mai 2017
16:00
18 mai 2017
19:21
03h20m59s
3h12m09s
00h08m50s

Vitesse et denivelés horaires

21.6 km/h
Détail »

835 m/h
0h04m17s

-862 m/h
0h04m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

105 Watts
Max : 171 Watts

1108 Kcal
3h11m13s

7ème
/100

Plus

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