milmou le 06.01.2017

jour de neige (VTT)

Télécharger D/A Colmar ( frontale vélo) sur turckeim mono vers 3 épis/sentier louise/ Meierhof mono Croix Wihr Hohrodberg / FA Glasborn ensuite trop de neige beaucoup de poussette vers Hautes Huttes RF vers Lac Blanc/Noir Col Calvaire ( 20 cm de poudreuse, impossible sentier donc) Rte vers Col Bonhomme Gr 531 poussette vers Col du pré des raves et beaucoup trop exigeant donc descente cf sur St-Marie et remonter Rte vers Aubure et Col Frélan desc' rf St-Alexis puis Riquewihr Colmar ( -9° à -6° mais grand soleil héhé )

Déçu de ma sortie car je ne m'attendais pas à avoir tant de neige car il y avait des beaux sentiers du côté des bas- Rhinois, bon voir en Avril , c'est ( enfin) l'hiver snif !

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Commentaires

Par milmou le 06.01.17 19:00
Vu que la neige était trop "présente" il y a trop de " ruban noir" donc la trace ne mérite pas d'être tél.

Menfin !

Longueur et nombre de points

97.07 km
3786 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2050 m
2051 m
1147 m
185 m
702 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE196

Date et durée

06 janvier 2017
07:32
06 janvier 2017
17:45
10h13m19s
9h55m25s
00h17m54s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

444 m/h
3h55m25s

-947 m/h
1h49m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
Max : 294 Watts

2104 Kcal
7h35m21s

54ème
/100

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