bmrdp_13 le 29.11.2016

MN-Le-Rove (Marche Nordique)

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Longueur et nombre de points

8.24 km
6198 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
238 m
235 m
244 m
130 m
188 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE17

Date et durée

29 novembre 2016
14:06
29 novembre 2016
15:49
01h42m50s
1h26m31s
00h16m19s

Vitesse et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

375 m/h
0h33m06s

-430 m/h
0h24m13s

Dépense calorique

248 Kcal
1h26m31s

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