randonneur le 18.05.2017

Pouldergat/Moustoulgoat/Arborétum (Randonnée Pédestre)

Télécharger Parking et départ près de l'église de Pouldergat, descendre la Rue Ar Ster en suivant le balisage jaune, et le tracé téléchargé. Circuit effectué ce jour, sans difficulté, et surtout très peu de circulation.
hervé

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Longueur et nombre de points

15.24 km
2183 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
307 m
305 m
129 m
43 m
79 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE33

Date et durée

18 mai 2017
13:55
18 mai 2017
17:19
03h23m55s
3h21m58s
00h01m57s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

243 m/h
0h50m01s

-245 m/h
0h47m59s

Dépense calorique

-855694884 Kcal
3h21m58s

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