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Aigle 4 le 11.03.2023

OC GIF VTT - 11/03/2023 - Ecole VTT / Villiers le Bâcle - St Aubin - Le Moulon - Fac OrsayVTTTrace cachée

OC GIF VTT - 11/03/2023 - Ecole VTT / Villiers le Bâcle - St Aubin - Le Moulon - Fac Orsay
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23 km
+177 m/-178 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.74 km
1814 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
177 m
179 m
161 m
59 m
108 m

Date et durée

11 mars 2023
14:01
11 mars 2023
17:27
03:25:34
02:25:58
00:59:36

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 2.4

248 m/h
0h26m24s

-636 m/h
0h09m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

42 Watts
2h25m58s

354 Cal
146 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:4350 - 99 w00:44:41100 - 149 w00:12:50150 - 199 w00:00:36

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s170 watts1m156 watts2m144 watts5m119 watts10m101 watts20m86 watts40m75 watts1h66 watts

Plus

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598419 [Légende]
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