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arnaud.manzanini le 10.08.2023

Zwift - Race: Stage 2: Race the Worlds—Loch Loop (C) on Loch Loop in ScotlandTrace cachée

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21 km
+132 m/-149 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.15 km
2133 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
132 m
149 m
53 m
21 m
35 m

Date et durée

10 août 2023
18:12
10 août 2023
18:47
00:35:32

Vitesses et denivelés horaires

35.7 km/h
Détail »

59.8 km/h
au km 14.6

1361 m/h
0h02m03s

-2193 m/h
0h00m44s

Fréquence cardiaque

98 bpm
180 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:23:56FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:06:36FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:09FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:01:15FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:31FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

393 Cal
664 Cal/h

Plus

Affichée 11 fois et téléchargée 2 fois depuis le 10.08.23 18:48
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