GPit42 le 21.06.2018 Belle baladeuse les traces de l'aqueduc
quel travail!
Actions 6 km
+203 m/-212 m
02:15
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Longueur et nombre de points
6.23 km
455 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
212 m
432 m
335 m
379 m
Date et durée
21 juin 2018
09:20
21 juin 2018
12:20
03:00:12
02:10:11
00:50:01
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 6
168 m/h
0h57m55s
-266 m/h
0h37m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'19" | 3 km/h | |
2 | 23'40" | 2.5 km/h | 07'57" |
3 | 20'08" | 3 km/h | 11'23" |
4 | 16'50" | 3.6 km/h | 09'57" |
5 | 19'29" | 3.1 km/h | 01'20" |
6 | 25'29" | 2.4 km/h | 19'24" |
Dépense calorique (estimation)
187 Cal
86 Cal/h
Plus
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