solenne.arnaud65 le 23.06.2018 23/06/2018
Actions 11 km
+439 m/-439 m
05:30
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Détails
Lac 1 803 m
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Longueur et nombre de points
11.08 km
679 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
439 m
439 m
1803 m
1364 m
1535 m
Date et durée
23 juin 2018
00:00
23 juin 2018
05:33
05:33:48
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
2.8 km/h
au km 6.4
137 m/h
3h05m04s
-221 m/h
1h55m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'49" | 1.9 km/h | |
2 | 32'56" | 1.8 km/h | |
3 | 32'36" | 1.8 km/h | |
4 | 33'14" | 1.8 km/h | |
5 | 47'25" | 1.3 km/h | |
6 | 38'47" | 1.5 km/h | |
7 | 22'46" | 2.6 km/h | |
8 | 23'48" | 2.5 km/h | |
9 | 23'18" | 2.6 km/h | |
10 | 23'32" | 2.5 km/h | |
11 | 23'03" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
367 Cal
66 Cal/h
Plus
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