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Baladounette avec mon poney (Cyclotourisme)

Sortie cool vers le défilé de straiture et lacs Longemer Retournemer.
Une très belle vallée avec peu de circulation.
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119km
+2373m/-2380m
07:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

118.72 km
4776 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
2372 m
2380 m
1152 m
191 m
669 m

Date et durée

25 juillet 2016
09:46
25 juillet 2016
17:14
07h27m34s
7h23m15s
00h04m19s

Vitesse et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

53.1 km/h
au km 40.2

654 m/h
2h57m05s

-1597 m/h
1h06m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
7h23m15s

2652 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:3350 - 99 w01:32:28100 - 149 w01:43:38150 - 199 w01:05:02200 - 249 w00:27:49250 - 299 w00:11:31300 - 349 w00:04:53+ 350 w00:06:31

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s433 watts1m420 watts2m371 watts5m266 watts10m217 watts20m193 watts40m178 watts1h162 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Colmar · Les plus belles randonnées autour de Colmar
https://www.visugpx.com/pSqmj5uV2P
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