roques.daniel le 20.01.2024 Actions 54 km
+655 m/-650 m
02:00
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Longueur et nombre de points
53.77 km
6965 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
654 m
651 m
421 m
0 m
78 m
Date et durée
20 janvier 2024
08:04
20 janvier 2024
10:02
01:57:42
Vitesses et denivelés horaires
27.4 km/h
Détail »
80.7 km/h
au km 38
811 m/h
0h34m51s
-3461 m/h
0h08m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 02'32" | 23.7 km/h | |
2 | 02'00" | 30.1 km/h | |
3 | 02'31" | 23.8 km/h | |
4 | 01'53" | 31.8 km/h | |
5 | 02'02" | 29.6 km/h | |
6 | 02'07" | 28.4 km/h | |
7 | 02'20" | 25.6 km/h | |
8 | 02'27" | 24.5 km/h | |
9 | 02'25" | 24.8 km/h | |
10 | 02'30" | 24 km/h | |
11 | 02'13" | 27.1 km/h | |
12 | 01'34" | 38.5 km/h | |
13 | 02'38" | 22.7 km/h | |
14 | 02'50" | 21.2 km/h | |
15 | 02'24" | 24.9 km/h | |
16 | 02'41" | 22.3 km/h | |
17 | 02'34" | 23.4 km/h | |
18 | 01'27" | 41.2 km/h | |
19 | 01'46" | 33.8 km/h | |
20 | 01'31" | 39.5 km/h | |
21 | 01'22" | 43.7 km/h | |
22 | 01'23" | 43.3 km/h | |
23 | 01'57" | 30.7 km/h | |
24 | 02'10" | 27.8 km/h | |
25 | 02'17" | 26.2 km/h | |
26 | 02'09" | 28 km/h | |
27 | 02'33" | 23.5 km/h | |
28 | 02'32" | 23.6 km/h | |
29 | 01'43" | 35.1 km/h | |
30 | 01'50" | 32.9 km/h | |
31 | 02'20" | 25.7 km/h | |
32 | 02'13" | 27 km/h | |
33 | 02'26" | 24.7 km/h | |
34 | 04'29" | 13.4 km/h | |
35 | 05'03" | 11.9 km/h | |
36 | 05'09" | 11.6 km/h | |
37 | 04'46" | 12.6 km/h | |
38 | 03'41" | 16.3 km/h | |
39 | 00'52" | 69.2 km/h | |
40 | 00'52" | 69.7 km/h | |
41 | 00'53" | 68 km/h | |
42 | 00'54" | 67.1 km/h | |
43 | 01'23" | 43.2 km/h | |
44 | 01'24" | 42.7 km/h | |
45 | 01'22" | 44 km/h | |
46 | 01'23" | 43.6 km/h | |
47 | 01'29" | 40.6 km/h | |
48 | 01'34" | 38.2 km/h | |
49 | 01'42" | 35.2 km/h | |
50 | 01'45" | 34.4 km/h | |
51 | 01'41" | 35.6 km/h | |
52 | 02'34" | 23.3 km/h | |
53 | 02'27" | 24.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
246 Watts
1h57m42s
1664 Cal
848 Cal/h
Intervalles de puissance
Zones de puissance
Puissances max fournies
Plus
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