Mr X le 12.01.2018 tricotage aux confins : pelouse, trou de la mouche, tchadar, ambrvetta
Actions 15 km
+1902 m/-1903 m
04:00
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Longueur et nombre de points
14.64 km
3350 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1902 m
1903 m
2485 m
1441 m
1988 m
Date et durée
12 janvier 2018
13:51
12 janvier 2018
18:39
04:47:33
03:55:02
00:52:31
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
32.8 km/h
au km 6.1
593 m/h
3h01m44s
-2421 m/h
0h44m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'21" | 4.2 km/h | |
2 | 22'01" | 2.7 km/h | |
3 | 21'25" | 2.8 km/h | |
4 | 21'05" | 2.8 km/h | |
5 | 13'34" | 4.4 km/h | 11'09" |
6 | 18'50" | 3.2 km/h | 15'11" |
7 | 03'43" | 16.1 km/h | |
8 | 15'55" | 3.8 km/h | 07'12" |
9 | 24'31" | 2.4 km/h | 01'42" |
10 | 30'57" | 1.9 km/h | 09'16" |
11 | 11'01" | 5.4 km/h | 03'22" |
12 | 05'08" | 11.7 km/h | |
13 | 09'47" | 6.1 km/h | |
14 | 16'40" | 3.6 km/h | 03'55" |
Dépense calorique (estimation)
1357 Cal
346 Cal/h
Plus
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