LES CHEMINS EN SOMME
Départ de la randonnée au VTF du Sénéquet. Longer la route qui mène à la plage de Gonneville. Suivre le GR34 vers le nord jusqu'à La Mielle en passant par la cabane Vauban et les célèbres cabanes de plages de Gouville. Revenir par la plage jusqu'au banc nord du havre de Blainville et le longer jusqu'à la route. Retour au VTF. (Vérifier l'horaire de la marée haute)
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Longueur et nombre de points
7.51 km
706 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
18 m
17 m
-10 m
1 m
Date et durée
20 septembre 2021
14:59
20 septembre 2021
17:04
02:05:25
01:44:45
00:20:40
Vitesses
4.3 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 5.5
-133 m/h
0h03m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'42" | 4.1 km/h | 04'23" |
2 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'32" |
3 | 17'10" | 3.5 km/h | 05'34" |
4 | 12'46" | 4.7 km/h | |
5 | 12'08" | 4.9 km/h | 06'19" |
6 | 12'34" | 4.8 km/h | 02'52" |
7 | 14'05" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
131 Cal
75 Cal/h
Plus
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