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christian.hany le 10.06.2018

sortie 10/06/18VTTTrace cachée

Sortie sous une météo agréable . Après l'orage de la veille , c'est assez gras et par endroits difficile à rouler ( manque d'adhérence , rendement quasi nul sur certains passages où le sol est très mou donc ça s'enfonce ). Bref c'est éprouvant mais personne ne me l'a imposé , heureusement des petits passages sur route permettent de récupérer .
Moyenne hors arrêts :16.360 km/h
Actions
36 km
+378 m/-369 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

35.89 km
1562 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
377 m
369 m
349 m
211 m
249 m

Date et durée

10 juin 2018
09:08
10 juin 2018
11:40
02:31:04

Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 10.3

430 m/h
0h43m50s

-828 m/h
0h20m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h31m04s

723 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1150 - 99 w00:29:42100 - 149 w00:39:20150 - 199 w00:24:11200 - 249 w00:02:16250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s251 watts1m228 watts2m186 watts5m165 watts10m149 watts20m132 watts40m111 watts1h96 watts

Plus

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9013022 [Légende]
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