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8km

+401m/-406m

03:00


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Length and number of waypoints

7.73 km

739 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and without smoothing

401 m

406 m

700 m

382 m

525 m
Date et durée

24 janvier 2021
10:12

24 janvier 2021
15:14

05h02m05s

3h00m41s

02h01m24s
Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 6.5

234 m/h
1h21m35s

-286 m/h
1h05m12s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 28'21" | 2.1 km/h | 02'01" |
2 | 18'59" | 3.2 km/h | |
3 | 26'06" | 2.3 km/h | 14'44" |
4 | 30'46" | 2 km/h | 06'10" |
5 | 22'05" | 2.7 km/h | 82'33" |
6 | 22'07" | 2.7 km/h | 06'47" |
7 | 19'07" | 3.1 km/h | 07'14" |
Dépense calorique

455 Cal
151 Cal/h
Plus

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