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Freestyle (Course à pied)

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7km
01:15

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Length and number of waypoints

6.62 km
4942 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 30 meters and smoothing out 15 points
17 m
-1 m
8 m

Date et durée

23 février 2021
10:39
23 février 2021
12:07
01h27m46s
1h21m02s
00h06m44s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2

169 m/h
0h05m04s

-206 m/h
0h04m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

47 Watts
1h21m02s

218 Cal
162 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:4250 - 99 w00:26:04100 - 149 w00:00:56

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s113 watts1m108 watts2m94 watts5m77 watts10m61 watts20m59 watts40m50 watts1h48 watts

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19242 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Malo · Les plus belles randonnées autour de Saint-Malo
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Saint-Malo Dinard Dinan (1116ET)