Bourgailles MN Marche Nordique · 8 km · D+280 m · 84 vus · 4 dl · p.schaffauser
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MN-Carro-bord-de-mer Marche Nordique · 10 km · 243 vus · 4 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique UMTL : 6 filles et 2 garçons pour une boucle de 10km à bonne allure !
Bernard
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MN-autour-de-Carro Marche Nordique · 9 km · 242 vus · 4 dl · 01:45 · bmrdp_13
5 filles et 3 garçons... et quelques moustiques !
beau temps doux pour cette marche. »
MN-Carro-coquelicots Marche Nordique · 10 km · 401 vus · 10 dl · 01:45 · bmrdp_13
Belle marche nordique champêtre !
4 coquelicots en fleurs et 3 taureaux !
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MN-St-Julien-Chapelle Marche Nordique · 11 km · 405 vus · 14 dl · 01:45 · bmrdp_13
5 filles et 2 garçons !
belle boucle au départ de la chapelle de St-Julien
temps mitigé, couvert mais chaud sur le sentier caillouteux, petit vent frais sur le plateau pour apprécier le panorama ! »
Le vallon de Valtrede Marche Nordique · 10 km · 595 vus · 17 dl · leguoge
Une découverte du vallon de Valtrede »
Venise Provençale circuit marche Marche Nordique · 13 km · D+250 m · 490 vus · 15 dl · leguoge
Un circuit proposé par Martigues Cyclotourisme pour sa traditionnelle réunion annuelle.
plusieurs circuits de VTT sont également proposés.
Parcours de marche très agréable, avec passage le long »
MN-Ensues-route-Niolon Marche Nordique · 9 km · D+290 m · 552 vus · 18 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique :
6 filles et 3 garçons ...
belle boucle et température élevée pour la saison !
pauses et vues sur La Vesse, Niolon, la pointe de Figuerolles, la rade Marseille et ses iles.
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MN-La-Couronne Marche Nordique · 11 km · 456 vus · 9 dl · 02:00 · bmrdp_13
Marche Nordique :
6 filles et 3 garçons, belle boucle avec vue sur la mer déchainée...
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MN-La-Couronne Marche Nordique · 10 km · D+210 m · 407 vus · 15 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique du mardi 16-01-18
7 filles et 3 garçons avec une bonne allure !
gris au départ, puis dégagé à l'arrivée.
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MN-LaCouronne Marche Nordique · 10 km · 454 vus · 16 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique Mardi 12/12/17:
2 filles et 3 garçons !
une première !!!
frais au départ, puis temp. agréable dans la forêt ! »
MN-StPierre-LesLaurons Marche Nordique · 10 km · D+210 m · 464 vus · 17 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique:
4 filles et 3 garçons... temps frais ensoleillé, pas de vent.
bonne moyenne. »
MN-Carry-le-Rouet-Gymnase Marche Nordique · 11 km · D+250 m · 510 vus · 18 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 28/11/17:
7 filles et 3 garçons !
temps frais et ensoleillé, grande boucle !
Bernard
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valapoux en partant de Carry Marche Nordique · 8 km · 392 vus · 18 dl · 01:30
Valapoux bis en montant et redescente par la croix »
Partie boisée de la couronne Marche Nordique · 6 km · 501 vus · 17 dl · 01:15
départ des rouges et balade vers le ranch ,les poneys puis retour par le GR 51 ,la plage de la saulce »
MN-St-Julien-Stade Marche Nordique · 10 km · D+220 m · 696 vus · 35 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 9 Mai 2017 :
13 dont 11 filles et 2 garçons !
bonne température... un peu chaud pour Sophie ...
Plusieurs bosses dont une assez longue et raide !
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MN-LesLaurons Marche Nordique · 9 km · 549 vus · 29 dl · 01:30 · bmrdp_13
7 filles et 2 garçons température agréable, vent marin léger au départ puis calme dans la colline...
bonne moyenne ! »
MN-Sausset-ParcoursNaturel Marche Nordique · 9 km · D+250 m · 625 vus · 27 dl · 01:30 · bmrdp_13
9 dont 7 filles et 2 garçons pour ces bouclettes avec un peu de dénivelé.
bonne température.
Changement de parcours à cause des travaux au rond point entrée de Sausset... »
MN-Martigues-Karting Marche Nordique · 10 km · D+260 m · 605 vus · 33 dl · 01:45 · bmrdp_13
12 pour cette belle longue boucle avec 3 bosses !
beau temps ... »
MN-St-Julien-TrouDuLoup Marche Nordique · 10 km · D+220 m · 757 vus · 54 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 24 Janvier 2017 :
5° au départ jusqu'à l'arrivée avec du mistral ...
majorité du parcours à l'abri du vent.
10 filles et 2 garçons
bonne moyenne ... »
MN-St-Julien-Chapelle Marche Nordique · 10 km · 664 vus · 41 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique du Mardi 13-12-2016
belle grande boucle
11 dont 2 garçons et 9 filles !
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MN-Le-Rove Marche Nordique · 8 km · D+230 m · 643 vus · 33 dl · 01:30 · bmrdp_13
10 pour ce parcours à plusieurs bouclettes et bosses.
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MN-Sausset Les Pins Marche Nordique · 10 km · 725 vus · 34 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique du 15/11/16
temp. agréable, vent nul.
6 filles et 2 garçons !
Renée le retour !
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Ensues-La-Redonne Marche Nordique · 9 km · 780 vus · 40 dl · 01:30 · bmrdp_13
MN du Mardi 11/10/16 :
léger mistral frais, belle boucle avec vue sur les iles du Frioul...
9 au total, 6 filles et 3 garçons dont 2 Bernard !
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MN-St-Julien-Stade Marche Nordique · 9 km · 839 vus · 54 dl · 01:30 · bmrdp_13
boucle d'environ 9 km, beau temps, chaud, pas de vent ...
9 garçons et 7 filles !
Carole nous a lâchée, elle s'est entrainée seule à Ensuès !
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MN-LaCouronne- Marche Nordique · 10 km · 632 vus · 29 dl · 01:45 · bmrdp_13
Ma première de la saison 2016-2017
bonne boucle, un peu chaud par endroit (soleil !)
8 au total, dont 6 filles !
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Marche Nordique Carry le rouet Marche Nordique · 7 km · 796 vus · 38 dl · 01:30 · mariethé
Pensez à rajouter 1km500 car j'ai démarré la montre en retartd !!!!! »
MN-LaCouronne Marche Nordique · 9 km · 669 vus · 25 dl · 01:30 · bmrdp_13
Dernière Marche Nordique de la saison
Temps couvert et chaud au départ puis soleil dans le vallon !
11 au départ 9 filles et 2 garçons.
9 à l'arrivée dont 7 filles et 2 garçons.
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MN-Sausset Les Pins Marche Nordique · 8 km · 1009 vus · 32 dl · 01:45 · bmrdp_13
Chaud, chaud... donc un parcours au bord de la mer pour s'aérer un peu avant d'attaquer la colline !
5 filles et 2 garçons !
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M.N. Châteauneuf la valampe Marche Nordique · 8 km · D+210 m · 554 vus · 19 dl · 01:30 · mariethé
Belle montée »
MN-Le-Rove Marche Nordique · 8 km · D+250 m · 946 vus · 74 dl · 01:30 · bmrdp_13
Belle boucle depuis le parking sur la route après le Karting:
vue sur la calanque de La Vesse, vent fort du SO.
7 Filles et 3 Garçons !
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MN-Carro Marche Nordique · 9 km · 578 vus · 27 dl · 01:45 · bmrdp_13
Marche Nordique : Mardi 10 Mai 2016
vent SE assez fort, boucle agréable à l'abri...
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MN-St-Julien-Chapelle Marche Nordique · 9 km · D+260 m · 785 vus · 31 dl · 01:45 · bmrdp_13
Belle boucle de 9 km:
Mistral fort mais parcours à l'abri des rafales sur la plus grande partie...
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