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13 km

+94 m/-98 m

03:00


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Longueur et nombre de points

13.09 km

368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

93 m

99 m

284 m

220 m

238 m
Date et durée

07 mai 2018
08:29

07 mai 2018
11:32

03:03:30

02:57:30

00:06:00
Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.4

192 m/h
0h15m00s

-185 m/h
0h18m30s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'30" | 4.1 km/h | |
2 | 15'12" | 3.9 km/h | |
3 | 12'24" | 4.8 km/h | |
4 | 12'52" | 4.7 km/h | |
5 | 12'05" | 5 km/h | |
6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
9 | 14'09" | 4.2 km/h | |
10 | 14'20" | 4.2 km/h | |
11 | 12'37" | 4.8 km/h | |
12 | 13'31" | 4.4 km/h | |
13 | 16'28" | 3.6 km/h | 05'30" |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
94 Cal/h
Plus

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