Actions 13 km
+204 m/-194 m
04:00
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Longueur et nombre de points
13.04 km
2433 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
195 m
126 m
56 m
91 m
Date et durée
12 décembre 2021
09:26
12 décembre 2021
15:15
05:49:50
03:58:15
01:51:35
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 0.3
158 m/h
0h53m39s
-185 m/h
0h41m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'56" | 3.8 km/h | 06'02" |
2 | 21'10" | 2.8 km/h | 07'09" |
3 | 17'20" | 3.5 km/h | 07'09" |
4 | 16'35" | 3.6 km/h | 03'13" |
5 | 16'37" | 3.6 km/h | |
6 | 15'17" | 3.9 km/h | 04'22" |
7 | 18'43" | 3.2 km/h | 68'21" |
8 | 28'12" | 2.1 km/h | 06'54" |
9 | 19'18" | 3.1 km/h | |
10 | 15'24" | 3.9 km/h | |
11 | 17'38" | 3.4 km/h | |
12 | 18'21" | 3.3 km/h | |
13 | 16'52" | 3.6 km/h | 07'35" |
Dépense calorique (estimation)
252 Cal
63 Cal/h
Plus
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