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Le Grand Glaiza (VTT)

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30km
+1925m/-1941m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

30.05 km
2235 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1925 m
1941 m
3229 m
1405 m
2124 m

Date et durée

19 septembre 2018
09:40
19 septembre 2018
16:54
07h14m16s
5h03m32s
02h10m44s

Vitesse et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 14.5

537 m/h
3h31m20s

-1506 m/h
1h13m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
5h03m32s

1714 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:47:5850 - 99 w00:27:51100 - 149 w01:33:27150 - 199 w01:03:40200 - 249 w00:13:32250 - 299 w00:02:07300 - 349 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s324 watts1m319 watts2m229 watts5m193 watts10m190 watts20m181 watts40m162 watts1h158 watts

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203464215 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Aiguilles · Les plus belles randonnées autour de Aiguilles
https://www.visugpx.com/gznjjoaCVK
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Mont-Viso Saint-Veran Aiguilles Pnr du Queyras (3637OT)