LES CHEMINS EN SOMME
Au départ du stade de Breilly, parcourir la promenade du marais et revenir vers le stade. Se diriger vers les vestiaires et prendre le chemin qui longe la voie ferrée jusqu à Picquigny. Au passage à niveau, prendre le chemin à droite qui entre dans le marais. Faire le tour du marais avant de revenir au passage à niveau. Traverser la voie et remonter sur le plateau en suivant le GR123. Quitter le GR au coin du bois de l hermitage pour revenir à Breilly.
Actions 12 km
+95 m/-94 m
02:45
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Longueur et nombre de points
12.34 km
1008 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
95 m
95 m
96 m
9 m
36 m
Date et durée
11 février 2021
11:14
11 février 2021
14:13
02:59:07
02:39:07
00:20:00
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
6 km/h
au km 2.7
303 m/h
0h15m39s
-200 m/h
0h22m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'52" | 4.3 km/h | |
2 | 12'31" | 4.8 km/h | 15'46" |
3 | 11'50" | 5.1 km/h | |
4 | 13'19" | 4.5 km/h | |
5 | 14'38" | 4.1 km/h | 04'14" |
6 | 13'48" | 4.3 km/h | |
7 | 13'17" | 4.5 km/h | |
8 | 11'57" | 5 km/h | |
9 | 11'44" | 5.1 km/h | |
10 | 12'11" | 4.9 km/h | |
11 | 12'43" | 4.7 km/h | |
12 | 13'03" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
243 Cal
92 Cal/h
Plus
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