LES CHEMINS EN SOMME
Au départ de l'abbaye, quitter la vallée pour rejoindre le plateau en direction de Soues. Suivre le Saint Landon et traverser le bois de la Garenne pour arriver à Hangest sur somme. Le retour se fait par le chemin entre la Somme et la voie ferrée.
Actions 12 km
+69 m/-68 m
02:15
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Longueur et nombre de points
12.08 km
1123 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
69 m
69 m
78 m
9 m
32 m
Date et durée
15 octobre 2017
09:06
15 octobre 2017
11:50
02:44:04
02:20:52
00:23:12
Vitesses et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
7.3 km/h
au km 10.4
209 m/h
0h10m05s
-347 m/h
0h06m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'00" | 5 km/h | |
2 | 10'54" | 5.5 km/h | |
3 | 11'09" | 5.4 km/h | 02'19" |
4 | 10'55" | 5.5 km/h | |
5 | 12'34" | 4.8 km/h | 01'21" |
6 | 11'25" | 5.3 km/h | |
7 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'54" |
8 | 12'41" | 4.7 km/h | 14'42" |
9 | 11'28" | 5.2 km/h | |
10 | 10'52" | 5.5 km/h | |
11 | 09'32" | 6.3 km/h | |
12 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'56" |
Dépense calorique (estimation)
240 Cal
102 Cal/h
Plus
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