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Objectif D- ( épicentre Hohlandsbourg) (VTT)

D/A St-Gilles rte et cf vers F.de la dame ( laisser le premier et prendre le deuxième CF ) mono en face vers Hohlandsbourg D1 Hohlandsbourg vers St- Gertrude remonter Hagueneck R.Chasseurs à gauche mono qui monte vers Staufen /3 châteaux D2 vers Husseren/Bechtal très beau mono vers Hagueneck remonter R.Chasseurs sommet Hohlandsbourg et D3 vers Erberg on remonte par la rte /cf encore Hohlandsbourg et D4 super mono croix bleu qui rejoint le panoramique .Remonter rte et cf direction F. de la Dame et continuer le CF. D5 mono qui va sur MF Aspach remonter le pénible cf qui mène sur F de la Dame. Prendre à droite puis à gauche p'tit mono qui va vers Staufen juste avant à gauche (après le mono en panoramique )prendre le cf qui devient un mono . D6 on passe blaue lache une fois sur la zone "prédator" remonter sur Fontaine de la Dame sentier en face qui monte sur Hohlandsbourg ( oui encore héhé !) et D7 le Ehrbergkopf ( chouilla portage env. 5' en face ) et super glissade sur parking St- Gilles
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53km
+2621m/-2618m
06:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Comments

Par milmou le 21.04.17 20:45
Si vous vous en sortez, je vous offre un bounty

Méa culpa !

Length and number of waypoints

53.08 km
4885 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
2621 m
2619 m
741 m
258 m
516 m

Date et durée

21 avril 2017
12:18
21 avril 2017
18:26
06h07m33s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

34.7 km/h
au km 37.2

580 m/h
3h50m33s

-1792 m/h
1h15m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
6h07m33s

2304 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:0750 - 99 w00:59:59100 - 149 w01:00:49150 - 199 w00:55:50200 - 249 w00:35:18250 - 299 w00:17:24300 - 349 w00:08:12+ 350 w00:04:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s489 watts1m479 watts2m379 watts5m243 watts10m203 watts20m172 watts40m158 watts1h135 watts

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239533263 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Turckheim · Les plus belles randonnées autour de Turckheim
https://www.visugpx.com/dm0rnenqSA
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