La Frau 1925m en boucle.
Très belle randonnée avec un panorama à 360° à couper le souffle. Visiter impérativement la grotte de la Caunha. Fin Mai début Juin , les fleurs sont à profusion . Préférer le parcours dans ce sens car, en cas de terrain mouillé, la descente de la grotte vers le chemin forestier est périlleuse. L'accès au sommet se fait hors sentier sur les 100 derniers mètres de dénivelé. Prévoir de l'eau.