Du refuge des Bésines aux Bones Hores
Du refuge des Bésines, descendre au ruisseau pour remonter au Sud Est à la Jasse des Besinineilles puis à l'étang Moulsut.
Remonter Est Nord Est au Portella de Lanos. Puis retrouver, vers le Nord, sous le Puig des Bésineilles le Coll de Coma dAnyell.
Du col, prendre au Sud Est le GR10 (107C) menant à l'Estany de Lanos. Derrière une bosse, on trouve la cabane de Rouzet à partir de laquelle on suit le GR de pays du tour du Carlit (GR10), le long de la Têt, puis le long du lac des Bouillouses jusqu'aux Bones Hores.