Presque 17 km sportifs au départ de l'église de Bonneval dans la haute vallée du Tarn, juste au-dessus d'Ambialet.De beaux chemins, balisé en jaune et qui empruntent le GR 36sur la première partie de la boucle.
Sous l'église il y a la place pour plusieurs véhicules. Au départ on monte à l'église puis on la contourne pour une grimpette de 3 km environ.De beaux points de vue sur ces "gorges du Tarn" et sur la route d'Albi le site d'Ambialet mérite une visite.