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Panzoult Trail Etoiles Lapcha 15kmTrail

Un parcours qui passe sur des chemins de vignes et de sentiers larges dans la forêt, cette course de nuit est sans difficulté au niveau des appuis...un peu plus pour le dénivelé.
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15 km
+297 m/-292 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.69 km
4069 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
296 m
292 m
115 m
39 m
74 m

Date et durée

19 octobre 2019
19:58
19 octobre 2019
21:06
01h07m48s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 4.4

741 m/h
0h13m01s

-902 m/h
0h09m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
1h07m48s

546 Cal
484 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:05:41100 - 149 w00:44:00150 - 199 w00:09:48200 - 249 w00:04:36250 - 299 w00:03:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m276 watts2m259 watts5m209 watts10m175 watts20m159 watts40m145 watts1h143 watts

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426417 [Légende]
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1723ET - Chinon 1823SB - Chambray-les-Tours / Langeais/ Azay-le-Rideau 1824SB - Ste-Maure-de-Touraine / L'Île Bouchard