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christian.hany le 06.09.2015

Petite virée le 06/09/15VTTTrace cachée

Beaucoup de monde ce matin : des boitistes qui préparaient les lignes de tir pour l'ouverture de la chasse, des chasseurs en battue aux sangliers (j'étais vêtu de noir ...), 4 puis 3 VTTistes, 3 chiens qui m'ont pris pour un goret mais en criant bien fort, ils ont fui ( n'est-ce pas Christine ). Cela dit erreur de parcours à Arbecey avec détour pas Combeau soit environ 10 km très pénibles( parcours mal imprimé dans ma tête) retour à un circuit normal mais pas de tout repos. Batterie faible , enregistrement arrêté au creux Millot. Nous en parlerons mercredi.
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32 km
+486 m/-403 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.8 km
1250 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
486 m
404 m
371 m
212 m
299 m

Date et durée

06 septembre 2015
09:18
06 septembre 2015
11:54
02:35:34
02:28:06
00:07:28

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 9.2

508 m/h
0h46m48s

-955 m/h
0h18m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h28m06s

703 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5250 - 99 w00:34:26100 - 149 w00:34:00150 - 199 w00:24:24200 - 249 w00:03:10250 - 299 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s274 watts1m250 watts2m234 watts5m178 watts10m151 watts20m137 watts40m127 watts1h118 watts

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